La relación entre nuestras finanzas y bienestar mental es más fuerte de lo que pensamos.
⠀
Nuestro estado económico puede influir no sólo en nuestra capacidad para cuidar nuestra salud física (como comer bien o acudir al médico), sino también en nuestra salud mental y emocional.
⠀
Según expertos, no es el dinero per se lo que puede enfermarnos, sino nuestra relación y percepción hacia él. Aquí algunas de las «enfermedades» asociadas con la gestión del dinero:
• Gasto excesivo
• Adicción al juego
• Estrés financiero
• Obsesión con acumular riqueza
• Abuso financiero
⠀
Es vital aprender a gestionar nuestras finanzas para cuidar nuestra salud integral. Recordemos que nuestra valía va más allá de los bienes materiales.
